40代 ダイエット

暑いのはイヤ

楽いて痩せたい。。。


ご尤もです。



最近お流行りなのは酵素ダイエット。




グリーンスムージーなどの置き換えダイエットは、

気軽にできることから、

女性に人気のダイエット方法ですね。





人気なのはやっぱりベルタ酵素シリーズ。

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